I många år var jag ganska tyst. Min visuddha var blockerad. Man kan öva på sin visuddha genom att prata eller sjunga eller annat. Så här i corona-tider vore det perfekt om folk började uttrycka sig. Man har ju ganska tråkigt emellanåt och skulle behöva lite underhållning.
Varför inte säga något vettigt när man ändå har chansen att bli hörd.
milva moog 